Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пн 1: |
553 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,68г |
|
26,82г |
|
75,55г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 6: |
360 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,18г |
|
18,37г |
|
34,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1548 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
109,35г |
|
179,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1427 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
51,12г |
|
202,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 29: |
393 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
19,60г |
|
54,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
573 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,08г |
|
23,14г |
|
74,37г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
770 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,57г |
|
29,31г |
|
116,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1138 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
66,83г |
|
147,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
888 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,58г |
|
42,83г |
|
88,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,64г |
|
36,46г |
|
125,08г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 25: |
1289 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,85г |
|
72,81г |
|
165,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1031 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,38г |
|
73,29г |
|
120,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
972 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
74,78г |
|
109,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
270 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,32г |
|
16,51г |
|
28,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
103,13г |
|
170,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1337 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,76г |
|
73,09г |
|
153,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1361 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,54г |
|
115,77г |
|
149,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1337 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,52г |
|
110,66г |
|
121,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
693 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,15г |
|
49,98г |
|
72,89г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 28: |
1175 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,92г |
|
84,20г |
|
138,12г |
|
-
|
-
|
|
|
