Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Ср 14: |
44 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
0,54г |
|
11,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
89 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,33г |
|
1,09г |
|
22,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
752 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
17,98г |
|
106,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
579 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,44г |
|
12,05г |
|
74,75г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
62 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
0,76г |
|
15,99г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 10: |
224 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,95г |
|
5,03г |
|
33,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
275 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,87г |
|
27,15г |
|
21,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
222 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,40г |
|
8,28г |
|
42,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
770 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,93г |
|
15,53г |
|
125,41г |
|
2185*
|
 1415
|
| Вт 4: |
280 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,75г |
|
9,00г |
|
46,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
180 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,08г |
|
4,10г |
|
38,57г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 29: |
280 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,75г |
|
9,00г |
|
46,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
95 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
3,00г |
|
15,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
847 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,77г |
|
36,48г |
|
115,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
901 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,77г |
|
23,19г |
|
147,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
813 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,57г |
|
24,74г |
|
127,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
100 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
3,50г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
100 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
3,50г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
100 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
3,50г |
|
18,50г |
|
-
|
-
|
|
|
