Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1264 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,93г |
|
108,02г |
|
103,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1262 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,69г |
|
109,02г |
|
104,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1247 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
109,61г |
|
102,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1137 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
83,47г |
|
102,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
-
|
-
|
|
385*
|
-
|
| Ср 28: |
1269 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,29г |
|
108,35г |
|
101,21г |
|
2328*
|
 1059
|
| Вт 27: |
1297 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,05г |
|
102,91г |
|
107,01г |
|
2103*
|
806
|
| Пн 26: |
1510 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
114,85г |
|
141,37г |
|
2339*
|
829
|
| Вс 25: |
1308 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,85г |
|
106,49г |
|
105,67г |
|
1964*
|
656
|
| Сб 24: |
1359 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
113,02г |
|
109,97г |
|
1950*
|
591
|
| Пт 23: |
1490 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,91г |
|
115,75г |
|
145,77г |
|
2713*
|
1223
|
| Чт 22: |
1362 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,30г |
|
106,20г |
|
108,67г |
|
2163*
|
801
|
| Ср 21: |
1459 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,75г |
|
115,07г |
|
140,05г |
|
2558*
|
1099
|
| Вт 20: |
1257 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
107,86г |
|
105,57г |
|
2373*
|
1116
|
| Пн 19: |
1221 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,64г |
|
102,46г |
|
105,14г |
|
2681*
|
1460
|
| Вс 18: |
1246 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
102,43г |
|
104,39г |
|
2054*
|
808
|
| Сб 17: |
1267 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,68г |
|
103,58г |
|
105,21г |
|
2021*
|
754
|
| Пт 16: |
1407 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
114,06г |
|
140,59г |
|
2669*
|
1262
|
| Чт 15: |
1277 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,60г |
|
105,71г |
|
103,92г |
|
2167*
|
890
|
| Ср 14: |
1430 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,01г |
|
112,51г |
|
141,27г |
|
2677*
|
1247
|
| Вт 13: |
1419 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,95г |
|
109,81г |
|
112,49г |
|
2202*
|
783
|
|
|
