Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Чт 14: |
882 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,71г |
|
63,47г |
|
95,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1537 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,63г |
|
103,60г |
|
171,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
195 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
8,39г |
|
6,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1269 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
49,43г |
|
196,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
819 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
30,56г |
|
106,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
496 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,09г |
|
21,57г |
|
58,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1091 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,00г |
|
64,55г |
|
128,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1426 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
96,63г |
|
119,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1096 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,02г |
|
45,94г |
|
168,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1299 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
93,94г |
|
128,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1262 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,27г |
|
94,93г |
|
98,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
676 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,67г |
|
42,77г |
|
68,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
620 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
37,22г |
|
84,63г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 29: |
1303 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
102,66г |
|
121,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1604 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,13г |
|
54,84г |
|
196,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
718 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
56,57г |
|
81,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1295 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,95г |
|
92,82г |
|
156,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
983 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
49,22г |
|
120,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1370 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,96г |
|
58,21г |
|
157,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
666 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
24,79г |
|
99,18г |
|
-
|
-
|
|
|
