Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
863 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,42г |
|
54,26г |
|
98,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
481 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,84г |
|
22,19г |
|
75,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
190 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
10,60г |
|
14,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
423 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,12г |
|
29,11г |
|
52,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1095 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,63г |
|
45,81г |
|
94,34г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1313 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,50г |
|
35,38г |
|
183,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1027 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,00г |
|
44,20г |
|
112,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
935 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,90г |
|
61,34г |
|
101,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
809 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,98г |
|
46,25г |
|
101,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1673 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
77,20г |
|
159,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
503 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,61г |
|
25,30г |
|
74,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
737 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,64г |
|
57,68г |
|
64,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
418 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,74г |
|
25,93г |
|
47,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
730 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
28,70г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
855 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,00г |
|
31,70г |
|
85,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
766 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,22г |
|
49,85г |
|
126,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1051 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
51,88г |
|
144,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
310 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
7,36г |
|
33,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
552 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,54г |
|
15,42г |
|
68,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
595 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,84г |
|
30,15г |
|
71,90г |
|
-
|
-
|
|
|
