Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Чт 9: |
3575 *
|
178%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,93г |
|
284,77г |
|
323,31г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Сб 19: |
257 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,74г |
|
39,03г |
|
0,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
598 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
31,37г |
|
61,62г |
|
1799*
|
 1201
|
| Ср 9: |
1314 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
96,20г |
|
152,47г |
|
1805*
|
491
|
| Сб 5: |
571 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,05г |
|
26,30г |
|
55,77г |
|
1592*
|
1021
|
| Пт 4: |
623 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,53г |
|
45,62г |
|
71,43г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Сб 29: |
620 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,87г |
|
29,83г |
|
58,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
343 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,23г |
|
20,60г |
|
20,86г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 29: |
336 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,48г |
|
18,88г |
|
15,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
543 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,29г |
|
24,05г |
|
54,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
382 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,53г |
|
20,55г |
|
27,36г |
|
1541*
|
1159
|
| Сб 24: |
746 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,53г |
|
47,58г |
|
88,27г |
|
1749*
|
1003
|
| Пт 23: |
1296 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,80г |
|
70,84г |
|
149,58г |
|
2004*
|
708
|
| Чт 22: |
1550 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,70г |
|
73,59г |
|
192,54г |
|
1535*
|
 15
|
| Ср 21: |
1224 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,74г |
|
36,79г |
|
210,46г |
|
2313*
|
1089
|
| Вт 20: |
845 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,05г |
|
56,64г |
|
107,19г |
|
1899*
|
1054
|
| Пн 19: |
999 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
67,98г |
|
114,16г |
|
2287*
|
1288
|
| Вс 18: |
969 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,12г |
|
60,19г |
|
90,74г |
|
1527*
|
558
|
| Сб 17: |
1427 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,03г |
|
91,81г |
|
109,37г |
|
1541*
|
114
|
| Пт 16: |
1085 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,51г |
|
62,46г |
|
149,40г |
|
1872*
|
787
|
|
|
