Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
252 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,88г |
|
16,78г |
|
28,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
288 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,30г |
|
13,36г |
|
36,93г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 5: |
370 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
16,00г |
|
52,50г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
395 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,24г |
|
15,04г |
|
62,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
284 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,44г |
|
18,94г |
|
28,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
62 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
4,65г |
|
6,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
711 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,36г |
|
21,12г |
|
107,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1001 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,27г |
|
48,30г |
|
151,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1624 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,30г |
|
104,04г |
|
188,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1465 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
112,14г |
|
146,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1238 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,19г |
|
111,72г |
|
123,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1278 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,05г |
|
97,34г |
|
161,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1732 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,09г |
|
104,28г |
|
223,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1321 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,42г |
|
97,16г |
|
155,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1367 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,55г |
|
99,05г |
|
163,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
800 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,05г |
|
52,95г |
|
57,56г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
1507 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,77г |
|
85,57г |
|
164,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1070 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,14г |
|
45,74г |
|
104,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
368 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,99г |
|
14,69г |
|
52,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1343 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,22г |
|
69,54г |
|
127,72г |
|
-
|
-
|
|
|
