Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 18: |
3130 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,54г |
|
195,23г |
|
406,08г |
|
3126*
|
 4
|
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
2012 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,54г |
|
129,33г |
|
264,90г |
|
2096*
|
 84
|
| Чт 29: |
1951 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,66г |
|
119,73г |
|
271,70г |
|
2096*
|
145
|
| Ср 28: |
2012 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,54г |
|
129,33г |
|
264,90г |
|
2096*
|
84
|
| Вт 27: |
2621 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,26г |
|
165,93г |
|
333,90г |
|
2360*
|
261
|
| Пн 26: |
2854 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,60г |
|
171,19г |
|
379,94г |
|
2724*
|
130
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
1749*
|
-
|
| Сб 24: |
-
|
-
|
|
1749*
|
-
|
| Пт 23: |
2800 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,04г |
|
157,08г |
|
322,80г |
|
2096*
|
704
|
| Чт 22: |
2283 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,91г |
|
139,15г |
|
256,70г |
|
2096*
|
187
|
| Ср 21: |
2810 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,24г |
|
169,99г |
|
373,78г |
|
2724*
|
86
|
| Вт 20: |
2123 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,65г |
|
111,89г |
|
272,95г |
|
2096*
|
27
|
| Пн 19: |
2229 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
136,24г |
|
293,85г |
|
2096*
|
133
|
| Вс 18: |
1443 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,72г |
|
72,90г |
|
187,19г |
|
1749*
|
306
|
| Сб 17: |
1685 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,26г |
|
92,79г |
|
200,08г |
|
1749*
|
64
|
| Пт 16: |
2974 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,18г |
|
172,03г |
|
371,90г |
|
2724*
|
250
|
| Чт 15: |
2564 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,36г |
|
152,43г |
|
354,22г |
|
2360*
|
204
|
| Ср 14: |
2716 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,03г |
|
154,03г |
|
372,46г |
|
2709*
|
7
|
| Вт 13: |
2328 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,56г |
|
142,63г |
|
313,42г |
|
2347*
|
19
|
| Пн 12: |
2686 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,90г |
|
170,69г |
|
346,06г |
|
2784*
|
98
|
|
|
