Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 6: |
1373 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,66г |
|
81,48г |
|
76,80г |
|
585*
|
 788
|
| Чт 5: |
1446 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,62г |
|
76,90г |
|
114,21г |
|
474*
|
972
|
| Ср 4: |
2554 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,23г |
|
109,16г |
|
231,46г |
|
483*
|
2071
|
| Вт 3: |
1671 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,88г |
|
117,29г |
|
103,08г |
|
543*
|
1128
|
| Пн 2: |
1603 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,78г |
|
84,72г |
|
134,75г |
|
539*
|
1064
|
| Вс 1: |
1752 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,25г |
|
91,35г |
|
151,48г |
|
513*
|
1239
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2036 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,05г |
|
142,01г |
|
147,51г |
|
484*
|
1552
|
| Пт 30: |
1454 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,81г |
|
69,59г |
|
158,04г |
|
506*
|
948
|
| Чт 29: |
-
|
-
|
|
548*
|
-
|
| Ср 28: |
2055 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,14г |
|
145,67г |
|
55,65г |
|
3070*
|
 1015
|
| Вт 27: |
1777 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,41г |
|
147,31г |
|
59,68г |
|
776*
|
1001
|
| Пн 26: |
1739 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,13г |
|
128,51г |
|
39,01г |
|
344*
|
1395
|
| Вс 25: |
2172 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,02г |
|
104,52г |
|
174,83г |
|
530*
|
1642
|
| Сб 24: |
1373 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,80г |
|
80,07г |
|
102,96г |
|
453*
|
920
|
| Пт 23: |
2107 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
147,09г |
|
147,22г |
|
41,20г |
|
391*
|
1716
|
| Чт 22: |
-
|
-
|
|
714*
|
-
|
| Ср 21: |
1734 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,78г |
|
122,29г |
|
63,71г |
|
4171*
|
2437
|
| Вт 20: |
1535 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,07г |
|
76,20г |
|
125,55г |
|
495*
|
1040
|
| Пн 19: |
3120 *
|
173%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,06г |
|
179,92г |
|
299,22г |
|
3100*
|
20
|
| Вс 18: |
1303 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,22г |
|
61,72г |
|
113,77г |
|
424*
|
879
|
|
|
