Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Вт 11: |
1614 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,80г |
|
45,47г |
|
203,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
359 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,57г |
|
15,11г |
|
62,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
827 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,36г |
|
38,31г |
|
79,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1337 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
49,89г |
|
181,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1806 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,61г |
|
61,15г |
|
203,59г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
312 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
19,85г |
|
22,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1763 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,51г |
|
98,32г |
|
202,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
2139 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,40г |
|
84,44г |
|
279,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1522 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,30г |
|
97,20г |
|
137,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1682 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,13г |
|
72,44г |
|
156,07г |
|
2973*
|
 1291
|
| Вс 26: |
1307 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,12г |
|
82,15г |
|
86,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1794 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,70г |
|
101,41г |
|
153,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1655 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
127,90г |
|
170,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1502 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,11г |
|
96,57г |
|
166,14г |
|
3093*
|
1591
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1065 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
45,94г |
|
167,85г |
|
2991*
|
1926
|
| Ср 22: |
1431 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
94,80г |
|
136,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1579 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,37г |
|
72,59г |
|
155,32г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вс 27: |
195 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,39г |
|
5,29г |
|
29,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
435 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,49г |
|
26,10г |
|
53,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1074 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,40г |
|
44,03г |
|
115,88г |
|
2708*
|
1634
|
|
|
