Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вс 19: |
941 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,43г |
|
55,62г |
|
127,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
360 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,53г |
|
18,69г |
|
47,10г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Чт 19: |
716 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,32г |
|
48,78г |
|
97,99г |
|
2703*
|
 1987
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 18: |
158 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,02г |
|
6,64г |
|
24,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
437 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
27,94г |
|
42,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
388 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,92г |
|
14,91г |
|
63,15г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вс 25: |
598 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,72г |
|
26,59г |
|
72,01г |
|
2307*
|
1709
|
| Ср 21: |
441 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
28,67г |
|
54,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
235 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,40г |
|
12,50г |
|
17,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
629 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,17г |
|
20,80г |
|
124,33г |
|
2888*
|
2259
|
| Ср 7: |
677 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
39,37г |
|
76,90г |
|
2736*
|
2059
|
| Вт 6: |
1078 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,18г |
|
48,85г |
|
164,53г |
|
3010*
|
1932
|
| Пн 5: |
826 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,70г |
|
37,36г |
|
105,13г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
921 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,67г |
|
48,59г |
|
130,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
652 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
30,49г |
|
106,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
541 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,30г |
|
34,12г |
|
52,67г |
|
2886*
|
2345
|
| Чт 1: |
661 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
46,10г |
|
79,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1014 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
64,60г |
|
110,33г |
|
2548*
|
1534
|
| Вт 30: |
903 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
49,55г |
|
127,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
791 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
24,47г |
|
134,44г |
|
2516*
|
1725
|
|
|
