Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1318 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
99,45г |
|
142,01г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 23: |
199 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
13,01г |
|
1,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
882 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,84г |
|
54,22г |
|
113,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
991 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,74г |
|
69,92г |
|
107,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1235 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,38г |
|
82,31г |
|
137,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1207 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,16г |
|
87,35г |
|
142,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1090 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,05г |
|
63,95г |
|
140,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1400 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,74г |
|
91,17г |
|
187,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1229 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,49г |
|
90,30г |
|
160,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1134 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,41г |
|
72,11г |
|
136,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1096 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
72,25г |
|
110,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1151 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
82,14г |
|
119,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1551 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
144,65г |
|
165,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1630 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,87г |
|
115,99г |
|
197,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1701 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,03г |
|
104,73г |
|
238,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1166 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,06г |
|
86,93г |
|
101,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1224 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
93,36г |
|
126,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1292 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,49г |
|
76,36г |
|
204,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1257 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
97,52г |
|
131,28г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,55г |
|
99,28г |
|
120,19г |
|
-
|
-
|
|
|
