Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2014 |
| Вт 22: |
526
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,54г |
|
56,73г |
|
38,12г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2014 |
| Ср 5: |
623 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,19г |
|
32,89г |
|
91,45г |
|
3261*
|
 2638
|
| Вт 4: |
2003 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,17г |
|
72,06г |
|
220,92г |
|
3188*
|
1185
|
| Октябрь 2013 |
| Пт 11: |
506 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,81г |
|
32,69г |
|
66,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1218 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
75,67г |
|
106,73г |
|
2994*
|
1776
|
| Ср 9: |
1204
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
73,19г |
|
121,51г |
|
3021
|
1817
|
| Сентябрь 2013 |
| Чт 12: |
501
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,46г |
|
26,35г |
|
67,39г |
|
3024
|
2523
|
| Ср 11: |
1312 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
50,28г |
|
181,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1203
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,98г |
|
52,39г |
|
142,20г |
|
3188
|
1985
|
| Пн 9: |
465
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,18г |
|
26,17г |
|
60,49г |
|
3040
|
2575
|
| Сб 7: |
301 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
12,76г |
|
20,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
968
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
69,88г |
|
97,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
582
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,04г |
|
45,96г |
|
65,38г |
|
3203
|
2621
|
| Пн 2: |
431
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
30,82г |
|
32,34г |
|
2955
|
2524
|
| Август 2013 |
| Пт 30: |
503 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,52г |
|
15,56г |
|
89,95г |
|
3062
|
2559
|
| Ср 28: |
1174
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,76г |
|
45,95г |
|
132,81г |
|
2904
|
1730
|
| Вт 27: |
1590
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,00г |
|
55,00г |
|
189,00г |
|
2915
|
1325
|
| Пн 26: |
933
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,70г |
|
60,89г |
|
78,06г |
|
2974
|
2041
|
| Пт 23: |
631
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,87г |
|
46,71г |
|
51,73г |
|
2980
|
2349
|
| Чт 22: |
1392
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
72,80г |
|
130,50г |
|
2980
|
1588
|
|
|
