Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вт 14: |
-
|
-
|
|
2582*
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вс 12: |
284 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,11г |
|
15,61г |
|
22,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
852 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,26г |
|
56,29г |
|
57,95г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Сб 28: |
576 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
20,50г |
|
44,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
973 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,33г |
|
83,89г |
|
85,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
35 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,65г |
|
1,50г |
|
7,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1053 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,77г |
|
64,30г |
|
123,65г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 13: |
471 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,15г |
|
40,24г |
|
57,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
772 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
45,24г |
|
107,43г |
|
3038*
|
 2266
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 13: |
481 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,78г |
|
19,71г |
|
53,75г |
|
3503*
|
3022
|
| Ср 12: |
1042 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,47г |
|
56,25г |
|
127,20г |
|
2772*
|
1730
|
| Вт 11: |
440 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
17,57г |
|
49,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1338 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,15г |
|
113,91г |
|
124,11г |
|
3486*
|
2148
|
| Ср 5: |
1208 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,39г |
|
60,10г |
|
162,30г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
252 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,34г |
|
10,69г |
|
32,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Пт 19: |
1680 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,02г |
|
97,30г |
|
164,95г |
|
-
|
-
|
|
|
