Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 26: |
1085 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
47,43г |
|
118,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1690 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,16г |
|
93,51г |
|
148,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Сб 27: |
655 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,18г |
|
11,20г |
|
114,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
619 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,34г |
|
31,14г |
|
64,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1071 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,12г |
|
61,92г |
|
124,94г |
|
2559*
|
 1488
|
| Ср 24: |
1075 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,26г |
|
53,82г |
|
110,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1079 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,41г |
|
73,14г |
|
95,15г |
|
2173*
|
1094
|
| Пн 22: |
3016 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,12г |
|
127,43г |
|
345,08г |
|
2173*
|
 843
|
| Вс 21: |
2634 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,32г |
|
94,20г |
|
414,51г |
|
1779*
|
855
|
| Сб 20: |
1474 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,97г |
|
58,98г |
|
199,01г |
|
1779*
|
305
|
| Пт 19: |
2409 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,50г |
|
150,08г |
|
229,55г |
|
2271*
|
138
|
| Чт 18: |
1151 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
73,61г |
|
95,23г |
|
2271*
|
1120
|
| Ср 17: |
2048 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,71г |
|
96,56г |
|
191,88г |
|
2271*
|
223
|
| Вт 16: |
1253 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,23г |
|
65,45г |
|
101,82г |
|
2432*
|
1179
|
| Пн 15: |
1051 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
57,56г |
|
101,36г |
|
1858*
|
807
|
| Вс 14: |
422 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,05г |
|
16,80г |
|
23,96г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 12: |
1402 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,44г |
|
57,80г |
|
208,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1182 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
31,52г |
|
154,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1404 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,59г |
|
73,90г |
|
182,19г |
|
2087*
|
683
|
| Пн 5: |
2300 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,89г |
|
132,23г |
|
273,91г |
|
-
|
-
|
|
|
