Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1694 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,88г |
|
52,81г |
|
198,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
533 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,56г |
|
22,41г |
|
53,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
895 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,12г |
|
50,91г |
|
76,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1627 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,28г |
|
85,53г |
|
145,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1451 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,43г |
|
55,63г |
|
129,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1665 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,14г |
|
63,42г |
|
137,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1146 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,49г |
|
61,00г |
|
104,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1260 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,67г |
|
48,54г |
|
122,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1349 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,23г |
|
50,59г |
|
140,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1621 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,40г |
|
63,08г |
|
164,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1438 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
84,12г |
|
175,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1638 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,88г |
|
69,59г |
|
155,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1661 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,54г |
|
72,27г |
|
164,29г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1110 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,17г |
|
42,26г |
|
109,32г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1644 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,74г |
|
47,67г |
|
167,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1171 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,78г |
|
30,40г |
|
189,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1541 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,46г |
|
59,84г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1258 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,37г |
|
35,96г |
|
188,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1139 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,73г |
|
41,00г |
|
136,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1529 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,76г |
|
64,77г |
|
156,51г |
|
-
|
-
|
|
|
