Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Чт 23: |
1401 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,63г |
|
58,63г |
|
198,31г |
|
1628
|
 227
|
| Февраль 2023 |
| Вс 5: |
143 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,84г |
|
8,56г |
|
19,28г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 2: |
350 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,29г |
|
13,10г |
|
43,13г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Чт 22: |
952 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,08г |
|
47,62г |
|
103,12г |
|
1489*
|
537
|
| Пт 9: |
1046 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,70г |
|
43,39г |
|
134,97г |
|
2060*
|
1014
|
| Чт 8: |
385 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,64г |
|
15,50г |
|
52,55г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
718 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
36,33г |
|
94,80г |
|
1276*
|
558
|
| Вт 29: |
338 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
14,98г |
|
44,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1254 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
67,49г |
|
161,48г |
|
1423*
|
169
|
| Вт 22: |
450 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,04г |
|
15,88г |
|
83,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1107 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,35г |
|
25,17г |
|
138,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
463 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
15,25г |
|
58,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1450 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,88г |
|
57,44г |
|
212,53г |
|
1167*
|
 283
|
| Пн 14: |
1637 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,53г |
|
66,66г |
|
200,58г |
|
1583*
|
54
|
| Пт 11: |
1438 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,55г |
|
45,01г |
|
216,53г |
|
1492*
|
54
|
| Чт 10: |
1908 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,52г |
|
60,86г |
|
273,70г |
|
1464*
|
444
|
| Ср 9: |
1146 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,85г |
|
59,86г |
|
143,19г |
|
1538*
|
392
|
| Вт 8: |
686 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
44,29г |
|
60,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
555 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,85г |
|
24,03г |
|
61,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1189 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
37,58г |
|
161,39г |
|
1594*
|
405
|
|
|
