Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Ср 5: |
153 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,41г |
|
14,58г |
|
17,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
807 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,29г |
|
68,81г |
|
80,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
625 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,80г |
|
25,51г |
|
106,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
415 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,57г |
|
29,18г |
|
47,63г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
204 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,46г |
|
18,55г |
|
24,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
762 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
64,97г |
|
66,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
588 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
36,19г |
|
77,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
261 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,10г |
|
26,63г |
|
24,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
530 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,04г |
|
38,50г |
|
82,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
227 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,72г |
|
5,36г |
|
40,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
540 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,35г |
|
38,72г |
|
91,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
578 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,57г |
|
44,72г |
|
86,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
267 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,25г |
|
28,40г |
|
25,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
280 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,06г |
|
26,13г |
|
31,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
379 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,69г |
|
42,30г |
|
27,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
691 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
67,44г |
|
78,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
800 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,52г |
|
60,81г |
|
123,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
657 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,54г |
|
35,08г |
|
88,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
830 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
42,22г |
|
99,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
631 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,71г |
|
50,41г |
|
73,46г |
|
-
|
-
|
|
|
