Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2011 |
| Вт 4: |
450 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,33г |
|
17,10г |
|
79,07г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2011 |
| Ср 14: |
741
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,03г |
|
24,15г |
|
129,85г |
|
1971*
|
 1230
|
| Август 2011 |
| Ср 31: |
1692
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
50,66г |
|
269,42г |
|
1855*
|
163
|
| Пт 19: |
702 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,77г |
|
19,38г |
|
110,00г |
|
2270*
|
1568
|
| Вт 16: |
1086
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
36,94г |
|
160,42г |
|
2118*
|
1032
|
| Пн 15: |
1046 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,55г |
|
30,34г |
|
165,65г |
|
1977*
|
931
|
| Пт 12: |
450
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
14,50г |
|
64,50г |
|
1646*
|
1196
|
| Чт 11: |
814
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,12г |
|
33,14г |
|
134,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
400 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,00г |
|
15,00г |
|
51,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1619 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,36г |
|
52,49г |
|
264,69г |
|
2147*
|
528
|
| Пн 8: |
1559
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,63г |
|
53,94г |
|
250,59г |
|
2147*
|
588
|
| Пт 5: |
522 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
15,38г |
|
83,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1613 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
72,22г |
|
271,46г |
|
2357*
|
744
|
| Ср 3: |
2186
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,97г |
|
74,50г |
|
365,20г |
|
2462*
|
276
|
| Вт 2: |
2280
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,42г |
|
80,27г |
|
352,77г |
|
2620*
|
340
|
| Июль 2011 |
| Чт 28: |
1991
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,59г |
|
45,85г |
|
338,40г |
|
2555
|
564
|
|
|
