Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Сб 6: |
-
|
-
|
|
654*
|
-
|
| Пт 5: |
1289 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,45г |
|
42,02г |
|
169,48г |
|
1778*
|
 489
|
| Чт 4: |
1749 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,77г |
|
52,60г |
|
204,70г |
|
1598*
|
 151
|
| Ср 3: |
1455 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,38г |
|
78,07г |
|
127,75г |
|
1932*
|
477
|
| Вт 2: |
765 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
72,87г |
|
69,52г |
|
1535*
|
770
|
| Пн 1: |
970 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,50г |
|
69,00г |
|
100,00г |
|
2262*
|
1292
|
| Март 2024 |
| Вс 31: |
-
|
-
|
|
1529*
|
-
|
| Сб 30: |
1763 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,02г |
|
92,67г |
|
173,19г |
|
1610*
|
153
|
| Пт 29: |
1475 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,50г |
|
59,00г |
|
112,00г |
|
1539*
|
64
|
| Чт 28: |
1268 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,36г |
|
46,56г |
|
127,93г |
|
1570*
|
302
|
| Ср 27: |
710 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
27,95г |
|
41,11г |
|
1539*
|
829
|
| Вт 26: |
1081 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,65г |
|
53,84г |
|
88,89г |
|
1573*
|
492
|
| Пн 25: |
1555 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,60г |
|
61,30г |
|
132,20г |
|
1543*
|
12
|
| Вс 24: |
1270 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,00г |
|
34,50г |
|
165,50г |
|
1557*
|
287
|
| Сб 23: |
1905 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,00г |
|
115,00г |
|
203,00г |
|
1562*
|
343
|
| Пт 22: |
1659 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,84г |
|
56,22г |
|
166,36г |
|
1668*
|
9
|
| Чт 21: |
1986 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,01г |
|
85,98г |
|
192,33г |
|
1578*
|
408
|
| Ср 20: |
675 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
24,00г |
|
130,50г |
|
1602*
|
927
|
| Вт 19: |
1488 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,07г |
|
82,49г |
|
162,02г |
|
1572*
|
84
|
| Пн 18: |
1770 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,75г |
|
97,99г |
|
246,79г |
|
2221*
|
451
|
|
|
