Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2013 |
| Пт 4: |
1146 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,03г |
|
57,56г |
|
120,61г |
|
-
|
-
|
| Август 2013 |
| Чт 29: |
530 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
8,00г |
|
92,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1000 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,08г |
|
20,62г |
|
170,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1481 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,62г |
|
84,52г |
|
178,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1834 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,25г |
|
72,02г |
|
279,04г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2013 |
| Вт 11: |
1683 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,88г |
|
50,22г |
|
283,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1526 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
101,07г |
|
161,60г |
|
5079*
|
 3553
|
| Вс 9: |
1897 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,76г |
|
36,23г |
|
330,41г |
|
4657*
|
2760
|
| Сб 8: |
1907 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,33г |
|
46,24г |
|
295,92г |
|
4621*
|
2714
|
| Пт 7: |
1577 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,86г |
|
39,27г |
|
259,00г |
|
5813*
|
4236
|
| Чт 6: |
1812 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,71г |
|
65,32г |
|
273,35г |
|
4602*
|
2790
|
| Ср 5: |
1659 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,35г |
|
39,87г |
|
308,51г |
|
5079*
|
3420
|
| Вт 4: |
2382 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,04г |
|
45,84г |
|
360,66г |
|
5354*
|
2972
|
| Пн 3: |
2502 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,46г |
|
77,12г |
|
320,44г |
|
4621*
|
2119
|
|
|
