Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
1194 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,29г |
|
28,25г |
|
20,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1266 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,76г |
|
53,07г |
|
44,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1027 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,88г |
|
57,11г |
|
12,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
855 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,94г |
|
54,54г |
|
18,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1928 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,01г |
|
97,77г |
|
44,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1325 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,50г |
|
47,58г |
|
38,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
989 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
62,11г |
|
60,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
3512 *
|
220%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
181,73г |
|
140,78г |
|
328,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
962 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,66г |
|
57,39г |
|
48,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
953 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,45г |
|
81,88г |
|
21,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2136 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
157,99г |
|
146,82г |
|
39,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
924 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,95г |
|
27,38г |
|
63,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1082 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,57г |
|
54,38г |
|
9,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1493 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,14г |
|
96,28г |
|
66,34г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1170 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,99г |
|
76,74г |
|
28,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
738 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,73г |
|
39,57г |
|
7,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1168 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,45г |
|
55,63г |
|
29,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1354 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,64г |
|
116,14г |
|
30,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
821 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
26,20г |
|
54,79г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
1251 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,76г |
|
80,63г |
|
118,61г |
|
-
|
-
|
|
|
