Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
1509 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,95г |
|
195,99г |
|
102,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
945 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,82г |
|
139,52г |
|
58,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
735 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
64,60г |
|
63,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1094 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,85г |
|
93,50г |
|
103,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
943 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,56г |
|
123,90г |
|
91,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
557 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,43г |
|
61,30г |
|
54,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
407 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,39г |
|
18,59г |
|
61,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1272 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,68г |
|
117,22г |
|
62,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1395 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,43г |
|
104,06г |
|
91,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
636 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,49г |
|
76,50г |
|
65,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
601 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,45г |
|
65,14г |
|
56,01г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1382 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,36г |
|
140,22г |
|
136,15г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
1219 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,61г |
|
39,90г |
|
224,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
714 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,70г |
|
22,60г |
|
131,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
3500 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,03г |
|
221,14г |
|
489,47г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Вт 14: |
1235 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
114,87г |
|
119,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1420 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
94,79г |
|
177,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
927 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
121,82г |
|
64,51г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 22: |
685 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
115,45г |
|
33,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
829 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,98г |
|
95,86г |
|
79,52г |
|
-
|
-
|
|
|
