Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Вт 4: |
1744 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,12г |
|
103,60г |
|
18,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
216 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
13,80г |
|
3,30г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
1882 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,69г |
|
91,38г |
|
32,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
877 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,88г |
|
42,33г |
|
9,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1817 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,36г |
|
91,06г |
|
13,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1767 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
137,32г |
|
107,33г |
|
16,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1591 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,21г |
|
81,79г |
|
18,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1769 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,12г |
|
94,11г |
|
22,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1720 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,09г |
|
98,10г |
|
23,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1828 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,11г |
|
98,40г |
|
22,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1646 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
128,79г |
|
95,08г |
|
21,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1464 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,31г |
|
101,94г |
|
18,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
524 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
27,08г |
|
6,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1797 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,10г |
|
95,74г |
|
23,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1613 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,76г |
|
88,14г |
|
22,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1635
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,94г |
|
103,51г |
|
10,73г |
|
1963
|
 328
|
| Пн 6: |
42 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,40г |
|
4,60г |
|
2,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
606 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,31г |
|
29,08г |
|
60,24г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 21: |
32 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,36г |
|
2,42г |
|
6,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
26 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
1,90г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
|
|
