Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Ср 31: |
990 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,72г |
|
77,79г |
|
66,90г |
|
3281*
|
 2291
|
| Вт 30: |
1113 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,76г |
|
68,17г |
|
64,59г |
|
3588*
|
2475
|
| Пн 29: |
1655 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,86г |
|
96,60г |
|
117,37г |
|
3809*
|
2154
|
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
2880*
|
-
|
| Сб 27: |
-
|
-
|
|
2927*
|
-
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
4094*
|
-
|
| Чт 25: |
531 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
37,57г |
|
22,54г |
|
4261*
|
3730
|
| Ср 24: |
531 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,06г |
|
37,57г |
|
22,54г |
|
3709*
|
3178
|
| Вт 23: |
1417 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,03г |
|
88,12г |
|
83,37г |
|
3813*
|
2396
|
| Вс 21: |
675 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,14г |
|
45,88г |
|
35,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1644 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,59г |
|
98,01г |
|
118,95г |
|
3542*
|
1898
|
| Ср 17: |
1285 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,16г |
|
130,34г |
|
48,49г |
|
3542*
|
2257
|
| Вт 16: |
1395 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,12г |
|
114,30г |
|
102,41г |
|
3558*
|
2163
|
| Пн 15: |
1188 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,97г |
|
63,85г |
|
100,53г |
|
3567*
|
2379
|
| Ср 10: |
991 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,02г |
|
60,19г |
|
66,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1266 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,38г |
|
69,57г |
|
99,34г |
|
3464*
|
2198
|
|
|
