Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пт 6: |
426 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
14,47г |
|
45,80г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 3: |
1409 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,83г |
|
33,71г |
|
219,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1603 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
84,32г |
|
205,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
747 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,59г |
|
9,44г |
|
162,62г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
1251 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
54,62г |
|
156,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1284 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,09г |
|
64,67г |
|
178,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
2082 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,16г |
|
94,08г |
|
260,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
1512 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,76г |
|
55,39г |
|
173,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
1391 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,48г |
|
47,41г |
|
202,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
2746 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,31г |
|
50,36г |
|
446,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1470 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,41г |
|
33,74г |
|
241,70г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
2595 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,37г |
|
101,20г |
|
314,15г |
|
1632*
|
 963
|
| Сб 19: |
2385 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,39г |
|
83,00г |
|
231,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
2109 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,69г |
|
79,65г |
|
267,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1243 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,64г |
|
45,94г |
|
184,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,98г |
|
72,98г |
|
189,85г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
533 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,78г |
|
24,04г |
|
68,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1035 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,33г |
|
34,20г |
|
171,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Вс 21: |
1424 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
67,61г |
|
179,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1460 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,94г |
|
82,00г |
|
155,73г |
|
-
|
-
|
|
|
