Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
1062 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,14г |
|
48,08г |
|
94,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1039 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
44,74г |
|
158,52г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 16: |
286 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,24г |
|
8,09г |
|
61,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
984 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
54,68г |
|
156,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
277 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,54г |
|
14,09г |
|
26,84г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пт 25: |
1081 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,12г |
|
35,76г |
|
111,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1191 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,06г |
|
70,38г |
|
126,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
301 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
9,00г |
|
45,52г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
234 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,98г |
|
1,50г |
|
46,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1629 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,52г |
|
102,14г |
|
173,52г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вс 25: |
295 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,10г |
|
9,50г |
|
45,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1463 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
61,20г |
|
222,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1356 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,02г |
|
67,15г |
|
185,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1277 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
58,86г |
|
179,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1211 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
49,43г |
|
147,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1895 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,54г |
|
58,96г |
|
266,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1655 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,62г |
|
86,16г |
|
191,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1273 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,90г |
|
70,92г |
|
223,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
880 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
30,00г |
|
108,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
965 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
32,86г |
|
156,51г |
|
-
|
-
|
|
|
