Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 3: |
1007 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
60,74г |
|
86,97г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1174 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,48г |
|
66,48г |
|
109,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1200 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,44г |
|
71,07г |
|
116,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1202 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,46г |
|
64,99г |
|
126,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1142 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,98г |
|
93,32г |
|
110,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1210 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,13г |
|
104,83г |
|
82,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1247 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,11г |
|
117,22г |
|
99,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1179 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,81г |
|
79,64г |
|
126,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1125 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,08г |
|
98,90г |
|
80,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1273 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,99г |
|
91,16г |
|
144,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1259 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,36г |
|
67,40г |
|
149,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1287 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,24г |
|
100,81г |
|
63,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1378 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,86г |
|
88,44г |
|
145,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1297 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,91г |
|
86,03г |
|
142,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1311 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,79г |
|
72,80г |
|
111,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1258 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,28г |
|
99,11г |
|
99,40г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 10: |
1295 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,65г |
|
96,76г |
|
89,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1419 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
92,64г |
|
180,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1273 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
79,30г |
|
128,36г |
|
-
|
-
|
|
|
