Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 30: |
478 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,01г |
|
20,76г |
|
19,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
552 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
21,85г |
|
50,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1456 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,01г |
|
50,78г |
|
162,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1292 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,99г |
|
56,51г |
|
155,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1595 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,18г |
|
66,33г |
|
148,89г |
|
1614*
|
 19
|
| Май 2024 |
| Чт 23: |
646 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,32г |
|
20,22г |
|
43,39г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 22: |
1768 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,30г |
|
71,83г |
|
163,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1636 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,56г |
|
90,78г |
|
109,81г |
|
1437*
|
 199
|
| Пн 4: |
1356 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,35г |
|
63,41г |
|
134,88г |
|
1561*
|
205
|
| Июнь 2023 |
| Вт 27: |
302 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
13,29г |
|
5,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
308 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,90г |
|
20,30г |
|
31,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1377 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,22г |
|
64,14г |
|
119,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1392 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,95г |
|
86,61г |
|
122,66г |
|
1519*
|
127
|
| Вт 6: |
880 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,51г |
|
39,17г |
|
72,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1598 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,90г |
|
63,31г |
|
138,68г |
|
1384*
|
214
|
| Вс 4: |
1501 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,11г |
|
49,98г |
|
161,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1326 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,80г |
|
46,40г |
|
124,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1379 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
51,77г |
|
118,39г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 28: |
1076 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
61,92г |
|
93,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1237 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,22г |
|
59,53г |
|
118,04г |
|
-
|
-
|
|
|
