Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2023 |
| Вс 24: |
1179 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
71,93г |
|
129,21г |
|
2389*
|
 1210
|
| Сб 23: |
-
|
-
|
|
2331*
|
-
|
| Пт 22: |
725 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,08г |
|
33,84г |
|
86,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2325 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,49г |
|
91,20г |
|
263,87г |
|
1836*
|
 489
|
| Ср 20: |
2138 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,44г |
|
94,31г |
|
265,18г |
|
2226*
|
88
|
| Вт 19: |
2116 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,77г |
|
121,73г |
|
240,01г |
|
1771*
|
345
|
| Пн 18: |
1753 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,38г |
|
93,93г |
|
205,14г |
|
1758*
|
5
|
| Вс 17: |
949 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
28,34г |
|
154,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1643 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,46г |
|
80,68г |
|
247,22г |
|
2262*
|
619
|
| Пт 15: |
1753 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,61г |
|
83,05г |
|
192,12г |
|
1738*
|
15
|
| Чт 14: |
1904 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,95г |
|
89,20г |
|
221,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1958 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,16г |
|
136,38г |
|
182,32г |
|
1738*
|
220
|
| Вт 12: |
2172 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,67г |
|
114,29г |
|
238,06г |
|
2519*
|
347
|
| Пн 11: |
1789 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,17г |
|
115,94г |
|
198,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
2147 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,78г |
|
142,52г |
|
236,04г |
|
2302*
|
155
|
| Сб 9: |
1921 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,25г |
|
96,27г |
|
211,93г |
|
3382*
|
1461
|
| Пт 8: |
1426 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,35г |
|
88,23г |
|
145,96г |
|
1771*
|
345
|
| Чт 7: |
1822 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
137,72г |
|
204,25г |
|
1771*
|
51
|
| Ср 6: |
1775 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,43г |
|
88,06г |
|
181,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1768 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,49г |
|
75,17г |
|
194,41г |
|
1706*
|
62
|
| Пн 4: |
1867 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,77г |
|
103,08г |
|
192,42г |
|
2148*
|
281
|
|
|
