Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
889 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,72г |
|
42,02г |
|
102,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1113 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
47,08г |
|
127,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
742 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
73,50г |
|
40,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1421 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,56г |
|
57,61г |
|
181,15г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1356 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,22г |
|
93,24г |
|
78,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1502 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,66г |
|
56,71г |
|
152,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
956 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
40,64г |
|
148,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1875 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,25г |
|
55,73г |
|
196,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1610 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,43г |
|
76,63г |
|
122,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1571 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,00г |
|
41,54г |
|
203,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1157 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,85г |
|
38,33г |
|
148,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1039 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,82г |
|
30,03г |
|
127,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
584 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
48,22г |
|
33,94г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
2017 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,92г |
|
69,97г |
|
268,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1472 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,81г |
|
72,66г |
|
117,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1348 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,30г |
|
62,97г |
|
133,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1100 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
56,22г |
|
113,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1386 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,09г |
|
80,06г |
|
123,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1521 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,92г |
|
30,15г |
|
213,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1571 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,37г |
|
78,46г |
|
172,83г |
|
-
|
-
|
|
|
