Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Пт 4: |
217 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,94г |
|
30,65г |
|
4,65г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 16: |
961 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,46г |
|
48,13г |
|
131,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1388 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
80,19г |
|
129,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1340 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
78,80г |
|
112,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1250 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,34г |
|
61,95г |
|
153,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1151 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,10г |
|
49,30г |
|
116,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1670 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,21г |
|
76,05г |
|
208,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,03г |
|
61,37г |
|
138,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
778 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,18г |
|
40,83г |
|
89,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1324 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,48г |
|
92,25г |
|
128,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
871 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,24г |
|
53,25г |
|
88,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1368 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
69,03г |
|
168,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1353 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,36г |
|
88,82г |
|
126,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
994 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,39г |
|
32,61г |
|
119,94г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
948 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,78г |
|
39,97г |
|
85,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1670 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,33г |
|
46,18г |
|
184,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1509 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,43г |
|
95,38г |
|
121,97г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1291 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,86г |
|
88,61г |
|
152,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1250 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
58,90г |
|
155,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1632 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
92,58г |
|
174,27г |
|
1769*
|
 137
|
|
|
