Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Ср 7: |
605 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
16,68г |
|
91,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1739 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
57,89г |
|
256,60г |
|
2702*
|
 963
|
| Пн 5: |
1449 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,24г |
|
73,12г |
|
161,20г |
|
2390*
|
941
|
| Май 2023 |
| Чт 25: |
926 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
55,02г |
|
81,13г |
|
2342*
|
1416
|
| Ср 24: |
1437 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
113,38г |
|
195,33г |
|
2307*
|
870
|
| Вт 23: |
1477 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,52г |
|
74,29г |
|
189,70г |
|
2579*
|
1102
|
| Пн 22: |
1533 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,91г |
|
78,30г |
|
208,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
438 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,44г |
|
26,40г |
|
36,15г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вт 4: |
893 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
65,33г |
|
101,88г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 28: |
714 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,21г |
|
35,11г |
|
72,25г |
|
2345*
|
1631
|
| Пн 27: |
1150 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,49г |
|
51,50г |
|
175,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1619 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,91г |
|
91,79г |
|
201,74г |
|
2269*
|
650
|
| Пн 20: |
819 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,68г |
|
54,02г |
|
106,26г |
|
2191*
|
1372
|
| Чт 9: |
1369 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,40г |
|
65,12г |
|
155,77г |
|
2657*
|
1288
|
| Ср 8: |
672 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,02г |
|
6,36г |
|
83,76г |
|
2191*
|
1519
|
| Пн 6: |
1293 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
35,96г |
|
159,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
407 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,08г |
|
15,27г |
|
57,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
2986 *
|
187%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,81г |
|
88,00г |
|
493,00г |
|
2191*
|
 795
|
| Чт 2: |
1204 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,54г |
|
62,40г |
|
132,39г |
|
2347*
|
1143
|
| Ср 1: |
1169 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,07г |
|
44,94г |
|
179,17г |
|
2657*
|
1488
|
|
|
