Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
1145 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,48г |
|
43,28г |
|
143,83г |
|
998*
|
 147
|
| Вт 18: |
3655 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,75г |
|
127,77г |
|
433,25г |
|
2377*
|
1278
|
| Пн 17: |
2355 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,76г |
|
92,55г |
|
242,19г |
|
4241*
|
 1886
|
| Вс 16: |
2411 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,85г |
|
67,20г |
|
306,69г |
|
5076*
|
2665
|
| Сб 15: |
2477 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,70г |
|
79,31г |
|
273,47г |
|
5999*
|
3522
|
| Пт 14: |
4020 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,00г |
|
200,00г |
|
460,00г |
|
2689*
|
1331
|
| Чт 13: |
2469 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,85г |
|
107,39г |
|
240,24г |
|
3189*
|
720
|
| Ср 12: |
3428 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,09г |
|
109,37г |
|
410,91г |
|
2655*
|
773
|
| Вт 11: |
3493 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
164,33г |
|
107,71г |
|
395,45г |
|
2526*
|
967
|
| Пн 10: |
3066 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,43г |
|
171,46г |
|
257,25г |
|
3392*
|
326
|
| Вс 9: |
4463 *
|
179%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
224,37г |
|
131,25г |
|
471,98г |
|
2894*
|
1569
|
| Сб 8: |
2751 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,05г |
|
96,47г |
|
316,99г |
|
2634*
|
117
|
| Пт 7: |
2629 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,45г |
|
82,86г |
|
391,38г |
|
4396*
|
1767
|
| Чт 6: |
3949 *
|
158%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,32г |
|
82,11г |
|
591,21г |
|
3760*
|
189
|
| Ср 5: |
3413 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,20г |
|
147,65г |
|
396,32г |
|
4388*
|
975
|
| Вт 4: |
3252 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,47г |
|
109,66г |
|
364,58г |
|
3757*
|
505
|
| Пн 3: |
2312 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,54г |
|
64,02г |
|
312,89г |
|
5155*
|
2843
|
| Вс 2: |
4424 *
|
177%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
251,77г |
|
139,07г |
|
390,61г |
|
2921*
|
1503
|
| Сб 1: |
1341 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,80г |
|
30,08г |
|
144,40г |
|
3256*
|
1915
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
3777 *
|
151%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
225,49г |
|
105,45г |
|
331,47г |
|
2488*
|
1289
|
|
|
