Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 10: |
232 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,78г |
|
10,63г |
|
26,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1864 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,16г |
|
108,62г |
|
261,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
408 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
18,29г |
|
46,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
214 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,90г |
|
17,43г |
|
5,69г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 26: |
200 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,91г |
|
13,18г |
|
12,31г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 12: |
978 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,85г |
|
63,93г |
|
123,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
275 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,02г |
|
14,01г |
|
32,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1590 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,42г |
|
76,65г |
|
228,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
198 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,08г |
|
2,84г |
|
45,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
521 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
21,08г |
|
75,62г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пт 31: |
1089 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,16г |
|
68,52г |
|
142,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
995 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
55,16г |
|
126,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
503 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,29г |
|
26,22г |
|
63,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
2122 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,64г |
|
110,72г |
|
239,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1239 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,72г |
|
88,92г |
|
115,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1033 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
71,77г |
|
96,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1726 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
76,76г |
|
233,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1480 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
75,41г |
|
157,11г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
712 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,56г |
|
48,37г |
|
60,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
374 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,06г |
|
12,28г |
|
63,06г |
|
-
|
-
|
|
|
