Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 16: |
1080 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
72,74г |
|
140,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
759 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,90г |
|
50,64г |
|
94,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1318 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,14г |
|
63,70г |
|
172,67г |
|
2953*
|
 1635
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
1490 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,03г |
|
104,01г |
|
131,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1531 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,15г |
|
84,63г |
|
175,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
530 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,37г |
|
5,16г |
|
84,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1466 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,19г |
|
71,54г |
|
217,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
321 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,63г |
|
14,08г |
|
35,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1770 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,62г |
|
71,05г |
|
235,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1119 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,56г |
|
64,77г |
|
112,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1323 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,98г |
|
52,03г |
|
97,44г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 25: |
622 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,57г |
|
27,28г |
|
79,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1304 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,87г |
|
59,21г |
|
112,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
648 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
39,16г |
|
39,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1778 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,05г |
|
85,34г |
|
178,04г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
1732 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,75г |
|
86,69г |
|
207,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1024 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,96г |
|
61,17г |
|
137,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1253 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,09г |
|
121,77г |
|
108,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1307 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,04г |
|
95,50г |
|
190,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
959 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,58г |
|
56,48г |
|
95,98г |
|
-
|
-
|
|
|
