Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2022 |
| Чт 1: |
751 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
21,61г |
|
93,57г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
758 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,95г |
|
50,60г |
|
76,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1005 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,86г |
|
69,15г |
|
51,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
997 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,22г |
|
52,61г |
|
72,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
653 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,45г |
|
64,87г |
|
69,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
653 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,45г |
|
64,87г |
|
69,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
978 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
49,17г |
|
127,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1200 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
80,74г |
|
146,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1654 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,29г |
|
80,22г |
|
252,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1642 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,38г |
|
94,69г |
|
199,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1814 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,11г |
|
142,22г |
|
226,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1352 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,08г |
|
126,74г |
|
152,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1363 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,07г |
|
127,58г |
|
137,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1473 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,95г |
|
103,55г |
|
174,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1488 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
123,65г |
|
156,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1534 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
96,23г |
|
219,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1551 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
133,67г |
|
194,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1197 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,30г |
|
81,31г |
|
148,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1388 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,03г |
|
87,47г |
|
184,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1452 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
85,15г |
|
227,55г |
|
-
|
-
|
|
|
