Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 12: |
620 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,70г |
|
36,58г |
|
74,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
580 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,80г |
|
32,77г |
|
50,70г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
978 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,20г |
|
59,71г |
|
83,92г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вс 3: |
326 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,58г |
|
15,56г |
|
40,70г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 26: |
458 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,20г |
|
19,35г |
|
63,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
330 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
20,79г |
|
28,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
772 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,71г |
|
59,02г |
|
56,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
360 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
29,81г |
|
28,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
385 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,21г |
|
17,24г |
|
56,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1092 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,02г |
|
43,89г |
|
127,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 24: |
451 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
13,44г |
|
63,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
334 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,67г |
|
12,62г |
|
44,83г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 5: |
245 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,37г |
|
5,15г |
|
19,62г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
294 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
24,21г |
|
8,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
128 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,27г |
|
9,59г |
|
1,05г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Пн 13: |
600 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
41,91г |
|
79,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
222 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
21,08г |
|
13,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
926 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,90г |
|
46,80г |
|
79,10г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 7: |
466 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,23г |
|
30,77г |
|
71,06г |
|
-
|
-
|
|
|
