Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2013 |
| Чт 1: |
320 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,14г |
|
16,83г |
|
35,78г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2013 |
| Вс 23: |
1587 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,92г |
|
97,26г |
|
147,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2334 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,49г |
|
132,46г |
|
258,63г |
|
2810*
|
 476
|
| Пт 21: |
1922 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,72г |
|
82,28г |
|
234,87г |
|
2196*
|
274
|
| Чт 20: |
3112 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,96г |
|
129,69г |
|
417,69г |
|
2161*
|
 951
|
| Ср 19: |
2373 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,41г |
|
121,15г |
|
279,17г |
|
2730*
|
357
|
| Вт 18: |
1784 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,02г |
|
77,93г |
|
232,98г |
|
3148*
|
1364
|
| Пн 17: |
2327 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,61г |
|
157,43г |
|
211,61г |
|
2188*
|
139
|
| Вс 16: |
3224 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,42г |
|
71,37г |
|
246,34г |
|
2244*
|
980
|
| Сб 15: |
2537 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,90г |
|
106,36г |
|
336,90г |
|
2173*
|
364
|
| Пт 14: |
1268 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,55г |
|
53,05г |
|
184,95г |
|
2274*
|
1006
|
| Чт 13: |
1519 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,38г |
|
62,56г |
|
153,83г |
|
2144*
|
625
|
| Ср 12: |
1546 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,13г |
|
61,95г |
|
192,62г |
|
2794*
|
1248
|
| Вт 11: |
2928 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,10г |
|
118,71г |
|
350,63г |
|
2592*
|
336
|
| Пт 7: |
833 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,38г |
|
33,81г |
|
116,99г |
|
2160*
|
1327
|
| Чт 6: |
2973 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,98г |
|
121,98г |
|
168,64г |
|
2999*
|
26
|
| Ср 5: |
3285 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,51г |
|
106,09г |
|
395,74г |
|
2198*
|
1087
|
| Вт 4: |
2397 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,04г |
|
77,33г |
|
195,59г |
|
2231*
|
166
|
| Пн 3: |
1978 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,45г |
|
154,86г |
|
163,66г |
|
3009*
|
1031
|
| Вс 2: |
1299 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,07г |
|
14,59г |
|
270,11г |
|
2170*
|
871
|
|
|
