Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2015 |
| Чт 12: |
920 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
52,00г |
|
118,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1850 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,50г |
|
137,00г |
|
200,00г |
|
3157*
|
 1307
|
| Вс 8: |
1590 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,42г |
|
132,85г |
|
165,00г |
|
3225*
|
1635
|
| Сб 7: |
10 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
0,90г |
|
3177*
|
3167
|
| Пт 6: |
1655 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,39г |
|
109,29г |
|
197,95г |
|
2600*
|
945
|
| Чт 5: |
920 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
44,00г |
|
174,00г |
|
3214*
|
2294
|
| Ср 4: |
1420 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,00г |
|
100,00г |
|
181,00г |
|
3243*
|
1823
|
| Вт 3: |
1045 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,39г |
|
79,29г |
|
100,95г |
|
3252*
|
2207
|
| Вс 1: |
226 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,46г |
|
23,55г |
|
1,23г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2015 |
| Чт 29: |
1631 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,40г |
|
119,23г |
|
110,00г |
|
3358*
|
1727
|
| Ср 28: |
1562 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,11г |
|
74,20г |
|
180,26г |
|
2830*
|
1268
|
| Вт 27: |
1641 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
118,35г |
|
187,96г |
|
3247*
|
1606
|
| Пн 26: |
1624 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,31г |
|
119,03г |
|
163,56г |
|
3288*
|
1664
|
| Вс 25: |
1489 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,31г |
|
125,03г |
|
127,56г |
|
2689*
|
1200
|
| Сб 24: |
1355 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,74г |
|
132,15г |
|
128,56г |
|
3287*
|
1932
|
| Пт 23: |
1670 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,50г |
|
156,00г |
|
221,00г |
|
2506*
|
836
|
| Чт 22: |
1 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,05г |
|
0,06г |
|
0,00г |
|
3405*
|
3404
|
| Вт 20: |
1440 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,00г |
|
115,00г |
|
141,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1704 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
152,60г |
|
167,00г |
|
3434*
|
1730
|
| Вс 18: |
1685 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,25г |
|
125,50г |
|
179,00г |
|
3605*
|
1920
|
|
|
