Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
605 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,35г |
|
45,23г |
|
39,42г |
|
952*
|
 347
|
| Пн 16: |
-
|
-
|
|
1792*
|
-
|
| Вс 15: |
362 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,37г |
|
24,47г |
|
25,16г |
|
1487*
|
1125
|
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
1573*
|
-
|
| Пт 13: |
192 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,28г |
|
10,41г |
|
20,27г |
|
1791*
|
1599
|
| Чт 12: |
263 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,99г |
|
19,88г |
|
30,40г |
|
1508*
|
1245
|
| Ср 11: |
742 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,44г |
|
28,65г |
|
98,94г |
|
1434*
|
692
|
| Вт 10: |
613 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,57г |
|
33,12г |
|
84,96г |
|
1617*
|
1004
|
| Пн 9: |
1043 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,87г |
|
29,44г |
|
140,38г |
|
1531*
|
488
|
| Вс 8: |
808 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,74г |
|
47,08г |
|
64,74г |
|
1360*
|
552
|
| Сб 7: |
743 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,08г |
|
49,97г |
|
50,12г |
|
1408*
|
665
|
| Пт 6: |
408 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,85г |
|
25,47г |
|
25,59г |
|
1406*
|
998
|
| Чт 5: |
556 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,64г |
|
42,94г |
|
50,82г |
|
1296*
|
740
|
| Ср 4: |
992 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,54г |
|
58,91г |
|
77,22г |
|
1546*
|
554
|
| Вт 3: |
622 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,56г |
|
16,96г |
|
58,60г |
|
1452*
|
830
|
| Пн 2: |
658 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,53г |
|
24,97г |
|
89,03г |
|
1353*
|
695
|
| Вс 1: |
-
|
-
|
|
1321*
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
1410*
|
-
|
| Пт 30: |
-
|
-
|
|
1321*
|
-
|
| Чт 29: |
-
|
-
|
|
1513*
|
-
|
|
|
