Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Ср 14: |
1187 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,30г |
|
54,28г |
|
124,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1022 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
46,96г |
|
125,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1390 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,75г |
|
49,24г |
|
146,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1903 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,11г |
|
69,05г |
|
287,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1089 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,67г |
|
58,57г |
|
134,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1642 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,50г |
|
76,96г |
|
204,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1246 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,21г |
|
62,71г |
|
164,38г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 6: |
323 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,16г |
|
8,80г |
|
47,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1105 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,96г |
|
32,91г |
|
146,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1817 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,37г |
|
84,32г |
|
214,83г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1822 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,94г |
|
77,60г |
|
268,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1910 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,71г |
|
71,68г |
|
212,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1274 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
55,70г |
|
180,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1051 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,46г |
|
40,47г |
|
141,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
941 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,13г |
|
38,62г |
|
138,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1359 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,47г |
|
75,23г |
|
139,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1235 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,93г |
|
65,50г |
|
176,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1203 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,11г |
|
41,07г |
|
170,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1292 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,99г |
|
71,39г |
|
144,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
934 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,90г |
|
46,11г |
|
133,34г |
|
-
|
-
|
|
|
