Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
204 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
10,51г |
|
5,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
401 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
33,38г |
|
14,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
501 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,16г |
|
46,01г |
|
17,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
116 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
5,80г |
|
8,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
541 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
32,76г |
|
32,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1130 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,31г |
|
33,60г |
|
125,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1270 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,93г |
|
64,70г |
|
88,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
828 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,87г |
|
30,05г |
|
111,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1120 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,64г |
|
61,57г |
|
114,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1526 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,71г |
|
104,56г |
|
102,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1102 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,25г |
|
57,39г |
|
93,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1552 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,26г |
|
80,18г |
|
119,09г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Вт 20: |
403 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,66г |
|
28,61г |
|
52,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
355 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,70г |
|
20,18г |
|
29,29г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
1203 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,25г |
|
79,16г |
|
115,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
742 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
64,49г |
|
52,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1315 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,19г |
|
115,01г |
|
88,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
369 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,65г |
|
25,18г |
|
19,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
456 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
33,33г |
|
17,58г |
|
-
|
-
|
|
|
