Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 4: |
1228 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
57,39г |
|
158,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
981 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,42г |
|
52,97г |
|
114,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
959 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
75,41г |
|
98,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
893 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,78г |
|
53,56г |
|
118,40г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
947 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,87г |
|
63,73г |
|
126,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 5: |
88 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
2,70г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1068 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,38г |
|
46,87г |
|
145,58г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
88 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
2,70г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
518 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
21,32г |
|
86,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1027 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
70,43г |
|
143,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
558 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
25,59г |
|
82,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
593 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,64г |
|
48,55г |
|
72,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1017 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
51,08г |
|
114,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1103 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
78,30г |
|
132,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
670 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,45г |
|
29,29г |
|
94,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
797 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,31г |
|
36,00г |
|
100,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1018 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,14г |
|
72,13г |
|
125,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
960 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
58,57г |
|
117,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1006 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,50г |
|
64,78г |
|
141,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
952 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,17г |
|
57,11г |
|
130,86г |
|
-
|
-
|
|
|
