Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 27: |
1554 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
93,96г |
|
151,27г |
|
1491*
|
 63
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
1407*
|
-
|
| Сб 24: |
-
|
-
|
|
711*
|
-
|
| Пт 23: |
956 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,43г |
|
42,45г |
|
89,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1282 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,92г |
|
83,84г |
|
142,61г |
|
1581*
|
 299
|
| Ср 21: |
899 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,15г |
|
38,11г |
|
104,16г |
|
1721*
|
822
|
| Вт 20: |
796 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,81г |
|
41,29г |
|
101,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1274 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,61г |
|
45,10г |
|
142,05г |
|
1572*
|
298
|
| Вс 18: |
1248 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,10г |
|
88,11г |
|
112,66г |
|
1651*
|
403
|
| Сб 17: |
1398 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,08г |
|
60,91г |
|
174,34г |
|
1168*
|
230
|
| Пт 16: |
1235 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,51г |
|
74,45г |
|
113,97г |
|
1622*
|
387
|
| Чт 15: |
1122 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
75,75г |
|
92,30г |
|
1539*
|
417
|
| Ср 14: |
1238 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,67г |
|
115,92г |
|
104,63г |
|
1648*
|
410
|
| Вт 13: |
1425 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,49г |
|
74,91г |
|
148,24г |
|
1695*
|
270
|
| Пн 12: |
1471 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,43г |
|
114,73г |
|
126,23г |
|
1974*
|
503
|
| Вс 11: |
1135 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,71г |
|
104,65г |
|
83,17г |
|
1516*
|
381
|
| Сб 10: |
1155 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,83г |
|
90,96г |
|
42,97г |
|
1539*
|
384
|
| Пт 9: |
981 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
90,56г |
|
74,74г |
|
1497*
|
516
|
| Чт 8: |
1394 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,12г |
|
69,96г |
|
143,78г |
|
2044*
|
650
|
| Ср 7: |
1685 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,48г |
|
107,38г |
|
139,83г |
|
1602*
|
83
|
| Вт 6: |
1430 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,35г |
|
72,52г |
|
122,22г |
|
1507*
|
77
|
| Пн 5: |
1758 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,29г |
|
98,15г |
|
170,14г |
|
1626*
|
132
|
|
|
