Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Сб 18: |
557 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,77г |
|
23,26г |
|
53,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
508 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,79г |
|
30,12г |
|
36,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
535 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,27г |
|
21,21г |
|
47,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
580 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
38,57г |
|
50,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
704 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,37г |
|
31,71г |
|
77,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
507 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,04г |
|
18,87г |
|
90,93г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 29: |
433 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,80г |
|
20,36г |
|
53,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
333 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,29г |
|
19,44г |
|
31,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
844 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,16г |
|
40,22г |
|
94,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
796 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
28,47г |
|
97,66г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 16: |
584 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,78г |
|
47,50г |
|
33,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
313 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
37,40г |
|
1,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
454 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,20г |
|
14,33г |
|
72,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
344 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,91г |
|
16,75г |
|
39,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
235 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,16г |
|
14,31г |
|
23,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
389 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,94г |
|
32,14г |
|
46,39г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Пн 21: |
317 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,47г |
|
15,96г |
|
40,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
223 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,43г |
|
8,46г |
|
39,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
668 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,44г |
|
35,94г |
|
63,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
592 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,27г |
|
42,08г |
|
78,63г |
|
-
|
-
|
|
|
