Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
939 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
86,40г |
|
81,04г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 20: |
1595 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,35г |
|
73,01г |
|
213,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1628 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,07г |
|
111,92г |
|
190,56г |
|
2225*
|
 597
|
| Пн 17: |
1243 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
87,86г |
|
142,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1519 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
90,55г |
|
162,74г |
|
2377*
|
858
|
| Чт 13: |
1271 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
78,96г |
|
193,63г |
|
2375*
|
1104
|
| Ср 12: |
1737 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,82г |
|
115,01г |
|
247,84г |
|
2375*
|
638
|
| Январь 2023 |
| Чт 12: |
1564 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,86г |
|
140,71г |
|
106,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1142 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,82г |
|
64,24г |
|
140,32г |
|
2226*
|
1084
|
| Вт 10: |
1278 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,75г |
|
121,00г |
|
100,12г |
|
2226*
|
948
|
| Пн 9: |
1110 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
97,04г |
|
87,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1409 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,45г |
|
120,38г |
|
116,71г |
|
2226*
|
817
|
| Декабрь 2022 |
| Пт 16: |
392 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
23,53г |
|
40,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1267 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,91г |
|
55,09г |
|
203,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1318 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,57г |
|
70,76г |
|
178,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2061 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,90г |
|
150,56г |
|
181,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1163 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,76г |
|
86,34г |
|
166,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
2411 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,45г |
|
108,51г |
|
292,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
2325 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,15г |
|
138,10г |
|
287,26г |
|
2183*
|
 142
|
| Пт 9: |
1388 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
104,14г |
|
172,82г |
|
2183*
|
795
|
|
|
