Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 28: |
-
|
-
|
|
762*
|
-
|
| Пт 27: |
-
|
-
|
|
1543*
|
-
|
| Чт 26: |
-
|
-
|
|
1455*
|
-
|
| Ср 25: |
-
|
-
|
|
1320*
|
-
|
| Вт 24: |
-
|
-
|
|
1391*
|
-
|
| Пн 23: |
828 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
65,16г |
|
113,74г |
|
1328*
|
 500
|
| Вс 22: |
-
|
-
|
|
1322*
|
-
|
| Сб 21: |
540 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
18,80г |
|
94,80г |
|
1544*
|
1004
|
| Пт 20: |
1303 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,68г |
|
46,77г |
|
160,28г |
|
1758*
|
455
|
| Чт 19: |
1345 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,12г |
|
48,70г |
|
173,30г |
|
1695*
|
350
|
| Ср 18: |
1322 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,53г |
|
85,63г |
|
188,60г |
|
1604*
|
282
|
| Вт 17: |
790 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,33г |
|
37,57г |
|
91,38г |
|
1619*
|
829
|
| Пн 16: |
798 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,90г |
|
43,57г |
|
92,74г |
|
1607*
|
809
|
| Вс 15: |
725 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,63г |
|
31,74г |
|
131,26г |
|
1388*
|
663
|
| Сб 14: |
832 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,64г |
|
27,53г |
|
121,97г |
|
1385*
|
553
|
| Пт 13: |
1565 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,08г |
|
84,62г |
|
216,54г |
|
1578*
|
13
|
| Чт 12: |
1043 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,99г |
|
52,61г |
|
127,35г |
|
1698*
|
655
|
| Ср 11: |
1374 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,18г |
|
42,94г |
|
218,08г |
|
1625*
|
251
|
| Вт 10: |
759 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,64г |
|
31,12г |
|
112,18г |
|
1614*
|
855
|
| Пн 9: |
808 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,69г |
|
65,32г |
|
96,49г |
|
1588*
|
780
|
|
|
