Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 6: |
427 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,42г |
|
17,37г |
|
51,40г |
|
2036*
|
 1609
|
| Пн 5: |
658 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,16г |
|
26,38г |
|
117,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
245 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,97г |
|
16,72г |
|
36,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
520 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,26г |
|
17,91г |
|
98,66г |
|
1939*
|
1419
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
473 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,54г |
|
25,77г |
|
63,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
468 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,42г |
|
20,90г |
|
73,63г |
|
1905*
|
1437
|
| Вс 21: |
434 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,56г |
|
29,21г |
|
44,42г |
|
1596*
|
1162
|
| Сб 20: |
561 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,87г |
|
64,93г |
|
58,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
431 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,18г |
|
7,70г |
|
66,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
580 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,21г |
|
30,74г |
|
67,32г |
|
2008*
|
1428
|
| Ср 17: |
609 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,79г |
|
37,04г |
|
94,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
599 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,35г |
|
19,34г |
|
68,26г |
|
2008*
|
1409
|
| Пн 15: |
647 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,79г |
|
31,83г |
|
87,00г |
|
2318*
|
1671
|
| Вс 14: |
521 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
12,54г |
|
83,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
759 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
43,05г |
|
124,57г |
|
2306*
|
1547
|
| Чт 11: |
548 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,31г |
|
44,25г |
|
62,26г |
|
1825*
|
1277
|
| Ср 10: |
640 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
23,25г |
|
115,33г |
|
2146*
|
1506
|
| Вт 9: |
480 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
39,75г |
|
47,86г |
|
2077*
|
1597
|
| Пн 8: |
-
|
-
|
|
2226*
|
-
|
| Сб 6: |
724 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,97г |
|
27,63г |
|
84,01г |
|
-
|
-
|
|
|
