Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пт 18: |
676 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,24г |
|
32,56г |
|
48,25г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вс 28: |
1796 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,80г |
|
86,29г |
|
197,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
936 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,60г |
|
17,68г |
|
88,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1163 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,66г |
|
74,27г |
|
102,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1574 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,70г |
|
143,11г |
|
99,29г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 27: |
612 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,39г |
|
42,16г |
|
36,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1046 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,63г |
|
45,27г |
|
91,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1118 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,91г |
|
92,69г |
|
108,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1301 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,70г |
|
79,19г |
|
139,77г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
720 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,57г |
|
56,28г |
|
73,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
883 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,45г |
|
48,60г |
|
83,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1428 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,41г |
|
83,43г |
|
152,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1413 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,61г |
|
88,26г |
|
163,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1361 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,44г |
|
94,90г |
|
157,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1183 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
45,38г |
|
142,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1210 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,03г |
|
78,75г |
|
139,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1410 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,82г |
|
76,16г |
|
167,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1108 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,44г |
|
81,15г |
|
95,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1394 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,86г |
|
80,87г |
|
251,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1708 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,71г |
|
101,02г |
|
168,37г |
|
-
|
-
|
|
|
